Chaque Nouvelle Lune et Pleine Lune, je vous envoie une newsletter avec mes réflexions et conseils sur le thème du jour (en relation avec les énergies du moment) mais également.

⏾ 1 exercice de journaling pour explorer le thème du jour
⏾ 1 citation/ affirmation positive en relation avec les énergies du jour
⏾ 1 poses de yoga ou un exercice de respiration pour incarner les énergies