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J’ai créé ce journal Reflect & Manifest pour vous accompagner dans cette transition. Pour moi, ce passage a toujours été très symbolique, c’est une période que j’aime énormément. J’ai toujours pris le temps de me poser, de revenir à l’intérieur pour faire le bilan, observer où j’en suis, ce que je veux, ce dont j’ai besoin, cela me permet de mettre en lumière les sphères de ma vie que je souhaite voir évoluer.
J’ai toujours vu la nouvelle année comme un nouveau chapitre, j’adore poser mes intentions et réfléchir à la direction que je souhaite prendre. Donc cette année, j’ai décidé de créer ce journal pour vous guider dans cette transition et vous accompagner dans vos réflexions.
Dans ce journal, vous avez deux parties :
Reflect pour 2024 : on vient faire le bilan et honorer l’année qui vient de s’écouler. Je vous invite à observer les fiertés, les challenges, les joies, les apprentissages et les personnes qui se sont invités dans votre vie cette année. Je vous invite à revenir à l’intérieur, à observer où vous en êtes, s’il y a des choses qui vous limitent, des choses qui ne sont plus alignées et qui ont besoin de partir pour faire de la place à 2025. La gratitude nous accompagnera pour clôturer ce cycle.
Manifest pour 2025 : dans cette partie, je vous invite à semer les graines pour cette nouvelle année, poser vos intentions, réfléchir à la direction que vous souhaitez prendre pour ce nouveau cycle.
Ce carnet de 20 pages est un mélange de questions et d’exercices pour vous accompagner dans votre introspection.
Ce journal est pour vous si vous souhaitez :
🌙 Faire une pause et accueillir cette transition
🌙 Créer un rituel pour honorer et lâcher les énergies de 2024
🌙 Faire le bilan sur 2024 avec gratitude et bienveillance
🌙 Observer ce que vous avez besoin de lâcher avant de débuter un nouveau cycle
🌙 Accueillir 2025 avec intention, clarté et gratitude
🌙 Poser des intentions alignées avec vos valeurs
🌙 Réfléchir à la direction que vous souhaitez prendre pour ce nouveau chapitre
Au plaisir de vous guider dans cette transition.
Audrey